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入院100日目

 本当にこのまま退院でいいのかな。まだまだうつのままだけど、でもこれ以上入院してても変わらないよね。ストレスケアというより、新しい集団生活となっている病棟。家に引きこもっていた方が楽だ。

 いまだに時々、少し悲しい事があっただけで泣く。相変わらず感情が不安定なのかもしれない。でも自責については前より少なくなったのかなとも思う。

 明日退院でいいのかな。大丈夫なのかな。一人であの暗い部屋でボーっとする生活でいいのかな。今日は天気が悪いから、下向きのことばかり思う。
 退院を急いで望んだのは私だけれど、まだうつは全然治っていない。これから薬の効果が出るのと、認知療法の効果が出るのと、信じて待っていていいのかな。
 主治医と話していて、不安で涙が出てきた。

 私のことだから「退院したからには!」とか思ってしまいそう。ダラダラゴロゴロしていていいのかな。最近、午前中眠かったり、少し何かすると疲れたりして、自信がなくなってきている。

 本当に明日退院でいいのかな。

(2009/3/8転記)
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